メンズケアや書評・趣味のレビュー

40代の身だしなみブログ

抜け毛

ヘアケア

海藻が薄毛に良いというので「あおさ」を食べてみた!【ふりかけ】

2022/11/15    , , , ,

最近薄毛が気になっているゴンタです。 頭頂部の髪の密度が妙に少なくなっている気がしています。 これは良くないなあ・・と真剣に思っているのですが、そこまで「禿げて」きているわけではないので、まだまだ「要 ...

ヘアケア

ストレスと薄毛・抜け毛は関係あり!?【上手く付き合う方法】

ストレスで頭がハゲてくる。 よくそういう言葉を聞きますよね? もしくはストレスで髪の毛が薄くなる、とか、ストレスで円形脱毛症になってしまった・・などなど。 そのほとんどは仕事がらみのストレスであること ...

ヘアケア

よい眠りは抜け毛や薄毛に効果あり!成長ホルモンを増やす睡眠の方法

額の生え際や頭頂部から、髪の毛が少しずつ減っていく「悲しさ」。 朝、気が付くと、髪をすいたブラシから、いつもよりも毛が多めに絡まっている「切なさ」。 風呂場で頭を洗った時に、お湯と一緒に流れる髪の量が ...

ヘアケア

薄毛を食い止めるための必殺フード紹介!【タンパク質が決め手】

2022/11/15    , , ,

髪の毛や頭皮の主な成分はタンパク質。 薄毛や抜け毛が増える原因の一つに「タンパク質」の不足があるのも確かで、これを補うために毎日の摂取は必須になってきます。 不足すると出てくる症状は、 ・頭皮が乾燥し ...

ヘアケア

髪の毛より頭皮にこだわろう!良い髪の友達【育毛剤】を紹介

2022/11/15    , , ,

髪の毛が薄くなってきた人が自然と目にするのが「育毛剤」。 テレビCMでもネット広告でも頻繁に目にしますよね。 昔は「怪しい」と思っていたのですが、私の父親が実際に使ってみて効果があって以来、その存在を ...

ヘアケア

【美容師直伝】頭皮の状態チェックとおすすめシャンプー

2022/11/15    , ,

最近やたらと頭頂部の薄毛が気になっています。 気づいたのがここ半年ほどで、何気なく鏡を見ると、頭のてっぺんの分け目がやたらと薄くなっていることに気づき「ガビーン!」と。 それ以来、毎日鏡をチェックする ...

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